南瓜切小块上锅蒸熟
加水放入搅拌机南瓜和水的比例1:1.5左右 搅拌成稀糊状
如图状态,不要太稠
倒入锅备用
糯米粉加冷水完全溶解、慢慢倒入锅中同煮 ,倒入时需不停的搅拌。
待煮沸即可出锅
喜欢甜一点的可以加一点蜂蜜 有小朋友一起吃、我又在减肥所以没有加多余的糖。也可以把水换成牛奶,对于不爱喝奶的小朋友补充奶量也很好。