清肺热的霸王花汤

作者： 真馜花

霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用

用料

• 霸王花 2朵
• 南北杏仁 12克
• 玉竹头 20克
• 无花果 10个
• 胡萝卜 1根
• 猪骨 400克

清肺热的霸王花汤的做法步骤

步骤 1

准备各种煲汤材料

步骤 2

猪骨焯水洗净，胡萝卜去皮切小块

步骤 3

霸王花用温水浸泡半小时，能更好的保留营养

步骤 4

泡好的霸王花，反复清洗、挤干水分，撕小些方便食用

步骤 5

把所有食材全放入压力锅胆中

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步骤 6

步骤 6

选择煲汤模式45分钟

步骤 7

45分钟后汤煲好了，适当加点盐

步骤 8

汤清甜好喝

步骤 9

霸王花功效

步骤 10

霸王花功效

菜谱创建时间：2020-03-03 11:57:51