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【春】土韭菜炒巢湖白米虾

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作者: Hui小吃货
春天到了,万物复苏。韭菜壮阳,河虾补钙,此时正好是菜品上市的时节,顺应时节吃总是好的。但再好吃的东西也不能天天吃,以免营养不均衡。

用料

【春】土韭菜炒巢湖白米虾的做法步骤

步骤 1

【1】准备主材:新鲜的白米虾、土韭菜、青椒。洗好,切好。买回来的白米虾,洗尽,去头。也可以不去。去头之后吃起来更方便,也容易入味。(划重点)洗干净的虾,把水沥干净,下油锅的时候你懂的。

步骤 2

【2】准备辅料:葱姜蒜,我都是家里有啥丢啥。

步骤 3

【3】没图了,以后有再加。大火,锅里放油(此处为宽油,多放点)葱姜蒜,丢进去,然后放虾炸一下,炸好了,放料酒,爆香。【4】捞出来(想吃嫩的就捞出来虾备用,吃老的就留在锅里。我喜欢肉质嫩的)青椒炒到断生。【5】放虾和韭菜,因为韭菜熟的快炒两下,就放调味的,盐,蒸鱼豉油,和生抽,再炒几下。尝一下咸淡,盛出来。~美味,我的最爱

菜谱创建时间:2020-03-01 18:40:20
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