破壁机食谱-营养蔬果汁（胡萝卜)

1.6万人浏览 407人收藏 1人做过

APP中查看更多做法

作者：花巫-YoYo

开个食谱，研究各种好喝的蔬果汁、奶昔，冷制，不去渣，营养又减脂，破壁机用的美的双头，真的好好用！（去渣其实去掉了精华）

用料

破壁机食谱-营养蔬果汁（胡萝卜)的做法步骤

步骤 1

胡萝卜🥕一根，半颗柠檬，一根香蕉，250ml椰汁，250ml水 ,选择蔬果汁，会榨2min，口感香香的，美味又营养（不去渣，有泡沫，不影响口感）

菜谱创建时间：2020-03-01 01:20:21

打开App收藏

‼️懒人必备早餐豆浆包/破壁机营养食谱

夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂

评分 8.1 333 人做过

营养早餐-皮蛋瘦肉粥

评分 7.5 240 人做过

破壁机大全

家常菜大全

红烧肉做法

全部菜谱分类

入冬的仪式感煮一壶苹果热橙茶

自制纯正红薯淀粉（地瓜粉）

评分 8.5 42 人做过

羽衣甘蓝牛油果Green Smoothie

评分 7.6 49 人做过

作者的其他菜谱

超简易蜂蜜鸡翅（烤箱版）

番薯糖水-超细超简易

破壁机食谱-老陈皮红豆沙（润肺去湿）

（茅屋奶酪版）巴斯克烧焦芝士蛋糕｜超低卡、简单无脑

评分 8.4 117 人做过

香酥大虾🦐

评分 7.7 224 人做过

不吃不知道，一吃吓一跳的蒜香素炒豆角

评分 7.0 422 人做过

芹菜木耳拌花生米-低脂快手又营养的清爽小菜

评分 7.7 20 人做过

10秒钟教会你比奶茶还要好喝百倍的红糖撞奶

评分 8.1 12 人做过

超级好喝！饱腹感极强的早餐代餐蔬果汁！

懒人版黑芝麻糊（破壁机）

评分 7.9 38 人做过

免油炸！秋日小甜品👉糯叽叽的南瓜芝麻球！

评分 7.1 147 人做过

白玉菇炒火腿

评分 7.5 785 人做过