买鱼的时候给老板说做烤鱼,他会给你弄好,回家就直接腌制鱼让鱼鱼入味一些,加入料酒/老姜丝/盐/白砂糖/花椒粒/小米辣一点(好看)抹均匀,我个人不太喜欢大葱所以没放,鱼的下面放了一些老姜丝,忘记拍图,腌制时间2小时;
腌制好的烤鱼表面刷油再放入烤箱,上下200度30分钟,拿出烤鱼换盘,(我最后换成了bruno深锅盘,忘记拍图)也可以不用换
锅里油5成热,加入郫县豆瓣和火锅底料翻炒至香味溢出,我有单独加了一些辣椒和花椒(四川人喜欢吃辣,口味有点重)看个人口味也可以不用在加,小火炒出香味
炒出香味之后大火,倒入所有蔬菜翻炒一下(小米辣和二荆条我也放了一些,吃不到那么辣的文化可以不放)再加一点盐和鸡精,少许糖,糖很提味这里一点就好一起翻炒,同时加入一些清水翻炒,炒到蔬菜5成熟即可,待用
把刚才炒的时蔬倒入鱼上面,这个时候bruno锅开到中火15分钟,在转小火15分钟(最好根据自己的菜观察时间哈)没那么死板,我大概可能就是前后30多分钟鱼就慢慢很入味了,吃的时候越到后面烤鱼越入味哦
来一个视频,香味扑鼻咯
最后撒上一些白芝麻,香菜,小米辣装饰!
鱼一定要入味啊,简直好吃的停不下来,再配点可乐、雪碧,完美!
以前做的都比较懒,最近时间很充足,分享一个,真的是太太太好吃了!