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超简单零失败代餐燕麦饼干烤箱新手练手必备

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作者: 家常菜快手

用料

超简单零失败代餐燕麦饼干烤箱新手练手必备的做法步骤

步骤 1

把即食燕麦,面粉,糖,盐称量好放在一起。 把牛奶,玉米油混合在一起备用。

步骤 2

把所有材料倒在一起,用筷子充分搅匀,一直到看不见干面粉为止。

步骤 3

拿起一点燕麦团,用掌心揉成圆球。

步骤 4

用掌心压扁圆球,尽量越扁越好,容易烤干脆,放在铺好硅油纸的烤盘上,可以用手指再压压,尽量压扁。 打开烤箱预热,180℃,五分钟左右

步骤 5

用手指把黑芝麻按上去,黑芝麻多少根据个人口味,按上去就好,否则熟了容易掉落。 放入烤箱,180℃,35分钟,到时间了以后放凉后取出。

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步骤 6
步骤 6

放在保鲜袋中,复工办公室小零食get~

步骤 7

很脆哦~

超简单零失败代餐燕麦饼干烤箱新手练手必备的小贴士

我的烤箱32升,这个量是正好两盘,第一层和中间层分别放置。 首次尝试最好方子减量,放中间层。 燕麦团尽量按扁,如果太厚,简易多烤5-10分钟。

菜谱创建时间:2020-02-29 19:55:55
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