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紫米麻薯软欧♥️纯素

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作者: 土土Kym
素食后,并没有脱离美食,一直在学习以植物食材代替动物性材料。搜索大量食谱,集合为一体,不断尝试与提升。

用料

紫米麻薯软欧♥️纯素的做法步骤

步骤 1

先煮紫米馅

步骤 2

同时,开始揉面团。

步骤 3

一发的时候,开始做麻薯馅。除椰子油外其他材料混合并搅拌均匀没有颗粒。放进锅里开水蒸。大概10分钟,里面蒸透。从锅里取出放椰子油揉匀成团,放一边凉。

步骤 4

一发至2倍大后,面团拍扁排气。分成3份,滚圆放松15分钟。

步骤 5

麻薯馅分成3等份。松弛后的面团擀成椭圆形,麻薯也铺压比面团略小,铺在面团上,再铺一层紫米。我又加了几颗葡萄干。卷起,捏紧。

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步骤 6
步骤 6

烤箱38度二发50分钟。

步骤 7

二发后,烤箱预热185度。面团上撒粉,割包。185.度烤25分钟。

菜谱创建时间:2020-02-28 19:18:07
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