美味营养早餐快手粢饭团

作者： 柏拉图会唱歌的猫

一个粢饭团、一杯豆浆，一天都超级满足

用料

• 杂粮饭 1锅
• 脆饼 少许
• 肉松 少许
• 榨菜 少许
• 黑芝麻 少许
• 火腿肠 1根
• 咸鸭蛋 2个
• 白砂糖 少许

美味营养早餐快手粢饭团的做法步骤

步骤 1

超市买的混合杂粮，加上大米，电饭锅直接煮米饭！

步骤 2

黑芝麻里放了点白砂糖，当然大家可以按照自己口味，萝卜干、酸豆角、各类酱…加进去！

步骤 3

咸鸭蛋黄是每个粢饭团的灵魂，不能少哦！

步骤 4

小方巾一块铺在台面上，可以用干净的洗碗布替代，上面再平铺一个一次性食品袋，杂粮饭平铺在食品袋上！

步骤 5

各类喜欢吃的配料往上面扔吧！

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步骤 6

步骤 6

小毛巾裹紧裹紧再裹紧，两头用饭勺压压紧

步骤 7

一切二，摆盘，再撒点黑芝麻做点缀，完成喽！

步骤 8

好吃！配上热豆浆！哇塞！那个巴适啊！

美味营养早餐快手粢饭团的小贴士

我放了很多薄脆，小馄饨皮划几刀，油炸一下，就可以代替薄脆，当然也可以放油条！

菜谱创建时间：2020-02-27 20:02:13