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「空气炸锅」干煸豆角的做法

「空气炸锅」干煸豆角

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作者: mmonway
mmonway
只有一丢丢油,减脂也可以吃的、色香味俱全的、干煸豆角。

用料

「空气炸锅」干煸豆角的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角洗净空干水,去丝后掰两段。空气炸锅180度12分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切末备用。红辣椒用剪刀剪成小段。剪的越小味道越浓,我剪的太大了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放少许油,依次放花椒、葱姜蒜爆香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加肉末,努力炒开~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加空气炸锅炸好的豆角和红辣椒,最好是小米辣。加生抽和一丢丢代糖。炒到豆角抽抽巴巴就可以了。最后加一点点盐,出锅。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

代糖我用的这款甜菊糖,跟白砂糖甜度差不多1:1,一丢丢提味就可以。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

「空气炸锅」干煸豆角的小贴士

对自己狠一点的小伙伴可以把猪肉换成鸡肉。加一点老抽颜色就对了~

菜谱创建时间:2020-02-26 19:50:09
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