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儿童蔬菜杂粮营养粥

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作者: 女侠蛋蛋
这款粥 有蔬菜 有鸡蛋 有杂粮 有营养 还有 麻麻的❤️

用料

儿童蔬菜杂粮营养粥的做法步骤

步骤 1

1⃣️青菜切细丝备用。2⃣️鸡蛋煎一下,切成丝。3⃣️嫩豆腐半块。4⃣️小米地瓜粥提前熬好。我用的是小熊的电炖锅,晚上炖,早上直接煮好,省事儿。

步骤 2

依次把青菜丝、煎鸡蛋丝、嫩豆腐放入炒锅

步骤 3

把豆腐炒炒碎

步骤 4

加一碗清水,煮沸

步骤 5

把一碗小米粥放入锅中,加入一勺盐,煮沸后搅拌均匀即可,无需再熬很久。

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步骤 6
步骤 6

加入香油。香香的,超级好喝。

步骤 7

配上两个鲷鱼烧,吃的饱饱的。

儿童蔬菜杂粮营养粥的小贴士

1.小米粥需提前熬好,蔬菜不能久熬,会烂在锅里的。 2.青菜丝、嫩豆腐、煎鸡蛋丝这三者结合,作为汤底,给孩子煮面也很好吃。

菜谱创建时间:2020-02-26 14:06:13
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