不加盐糖做出火腿肠口味的猪肉泥辅食（6m+）

作者： 蓬蓬葵

给宝宝的第一个菜谱 在下厨房一路从异国恋到纽约同住，到回国结婚，与公婆同住，再到现在有了宝宝 这些做过的菜里里外外都是爱

用料

• 猪里脊肉 适量
• 小番茄 适量
• 姜 适量

不加盐糖做出火腿肠口味的猪肉泥辅食（6m+）的做法步骤

步骤 1

猪里脊肉用清水洗净浸泡15min去血水，然后切成条状

步骤 2

放入搅拌机中搅成肉泥

步骤 3

把肉泥放入玻璃容器内，上下各放一片姜片，放入蒸锅大火开蒸。

步骤 4

蒸猪肉泥的同时准备小番茄，去蒂，洗净

步骤 5

用刀在每个小番茄上划十字

步骤 6

将小番茄放入蒸锅蒸五分钟左右。猪肉泥蒸十五分钟左右，注意容器内的汤汁不要倒掉。

步骤 7

小番茄蒸五分钟后取出，晾凉后去皮，打成番茄泥备用。猪肉十五分钟后取出，把姜片拿出来，猪肉和汤汁一起再次打碎成泥。

步骤 8

多余的量分别放入冷冻格子，吃的时候各拿出一块蒸热后加入米粉，虽然没有加油盐，但吃起来完全是双汇火腿肠的味道，很神奇。

不加盐糖做出火腿肠口味的猪肉泥辅食（6m+）的小贴士

1. 猪肉泥上锅蒸的时候用的容器可以稍微大一点，这样里面会有猪肉汤汁，搅拌的时候一起加进去会很香 2. 小番茄泥因为味道比较浓，所以冷冻的时候可以用小格子，每次一小格就够了

菜谱创建时间：2020-02-25 21:39:16