蒜香煎鸡胸肉

作者： 火奂爱折腾

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 少许
• 大蒜 3瓣
• 蜂蜜 2勺
• 色拉油 适量
• 料酒 适量
• 黑胡椒 稍许

蒜香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

鸡胸肉切片，倒入料酒、撒盐，胡椒粉腌制15分钟

步骤 3

大蒜切丁➕玉米油➕油 混合

步骤 4

把调料和鸡胸肉反复在塑料袋里，最好隔天，少则30分钟

步骤 5

平底锅煎

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步骤 6

步骤 6

煎熟

步骤 7

出锅啦！蒜香和蜂蜜的味道融合，真好吃

菜谱创建时间：2020-02-23 21:41:28