汉堡王系列2，比西餐厅健康的汉堡

作者： 有烹饪天赋的刘大厨

出差一周，回来做个早餐

用料

• 牛肉饼 200克
• 黑胡椒研磨碎 x勺
• 盐 a little
• 奶酪 1片
• 西红柿 半个
• 生菜 3—4片
• 蛋黄酱 适量
• 酸黄瓜酱 铺满
• 哈尔滨红肠 1/3根
• 汉堡面包 3片

汉堡王系列2，比西餐厅健康的汉堡的做法步骤

步骤 1

我个人特别喜欢酱料，平时我会有意识的选一些低能量低脂肪而且最重要是好吃的酱料，所以我推荐出来的都是筛选过的， 老习惯，把成品料拍照告诉大家，这是料1，脱脂的蛋黄酱

步骤 2

料2 酸黄瓜酱，陪牛肉无敌

步骤 3

西红柿先切片准备好

步骤 4

煎牛肉饼很简单，煎全熟就好，盐和黑胡椒放一些调味（鸡蛋是单独吃的，跟汉堡没关系）

步骤 5

这个，额，这个是哈尔滨红肠，当然可以换成任意火腿，香肠，干肠类

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步骤 6

步骤 6

煎成这样关火，然后余温让他继续作用

步骤 7

开始组装

步骤 8

酱的作用除了好吃还有粘合作用

步骤 9

双层的，有料

步骤 10

成品，我5分钟就这吃完了😄

汉堡王系列2，比西餐厅健康的汉堡的小贴士

牛肉饼煎完一定放在一个单独单位盘子里冷却一下，不然水会全弄到面包上，有点湿

菜谱创建时间：2020-02-23 11:28:06