烧烤盘上的海鲜炒饭

作者： 小阿wing

每次家中烧烤后惦记的就是最后那盘炒饭！烧烤后的食材都可以做香喷喷的炒饭噢🤗

用料

• 米饭 1碗
• 虾仁 10只
• 鱿鱼 半个
• 鸡蛋 1个
• 肉片 适量
• 酱油 1盖
• 卷心菜 半颗

烧烤盘上的海鲜炒饭的做法步骤

步骤 1

今天家里吃烧烤，吃到最后就用这些食材做了份海鲜炒饭👀

步骤 2

烧烤吃完后，把剩余的虾提前煎熟，虾剥好后待用。把锅里的食材全部拿干净。

步骤 3

先放卷心菜，翻炒后最后要加点水。

步骤 4

放入乌贼鱼，翻炒断生。

步骤 5

放入刚才剥好的虾。留出一部分铁盘，再放入猪里脊，炒熟。

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步骤 6

步骤 6

放入剩下的三文鱼

步骤 7

放入一碗米饭，同时把三文鱼弄碎。

步骤 8

用不锈钢架子把饭压扁，因为隔夜饭是硬的，所以用夹子压扁，但是不要放水，因为蔬菜有水，且等会还要倒上蛋液。

步骤 9

倒入1个鸡蛋液

步骤 10

我拿了一个做蛋糕的刮刀翻炒，不伤烤盘。

步骤 11

一盖头六月鲜酱油，它就是我每次炒饭的灵魂呐～均匀翻炒即可。

步骤 12

成功！因为前面烧烤有各种汁水，然后虾肉自带甜味，所以这个炒饭一级棒。下图都是烧烤的食材，供大家参考。

步骤 13

骨肉相连

步骤 14

恒度的新西兰羔羊肉

步骤 15

纽澜地的黑牛一口牛排

步骤 16

菜场买来的冰鲜乌贼鱼自浆

步骤 17

冰鲜鲳鱼自研

步骤 18

智利三文鱼

步骤 19

蒜苔

菜谱创建时间：2020-02-22 20:56:17