米饭水要比平时少点,确保煮出来的饭比较干 把菜心洗干净,切成小块,晾干! 这两步要注意,炒出来饭才粒粒分明
辣椒切碎,肉卷,火腿肠切块
肉饼切片
腊肠切片,红萝卜切丝
下油炸火腿肠,肉卷,肉饼,1600火电磁炉炸八分钟左右(我喜欢焦一点),倒出来,剩一点油煎腊肠,两分钟后下红萝卜和辣椒,再过两分钟下菜心,四分钟后加盐搅拌,半分钟后加米饭,一点点酱油调色,接下来就是摁摁抄抄炒,翻来覆去,差不多了就结束(滚回去电饭煲....)