鸡脯肉片成厚度6cm左右的片，提前用奥尔良腌料腌制好。
腌制好的鸡脯肉均匀的拍上淀粉。
再裹一层蛋液。
最后再裹一层面包屑，放进锅内油炸或者用电饼铛煎一下都可以。
将加工好的鸡脯肉涂上沙拉酱。
提前将生菜和番茄清洗干净，番茄切成片，生菜的形状用刀切一下，两个蔬菜都涂上沙拉酱。 先放生菜，再放番茄，然后把煎好的鸡脯肉放上去，再放一片生菜和番茄。
全部加进汉堡胚就是这个样子，内容很丰富吧！
搭配一杯热牛奶，孩子早餐吃的好开心！