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营养丰富的鸡蛋灌饼

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作者: 轩旋的小厨

用料

营养丰富的鸡蛋灌饼的做法步骤

步骤 1

低筋面粉(或者普通面粉)加水,泡打粉,奶粉,盐,和到糊糊状,如果没有泡打粉不放也可以,换成一个鸡蛋液,这样面饼烙的时候容易成型。切好酸黄瓜丁,圆葱丁,生菜撕小块备用。

步骤 2

锅内放入油,七成热的时候倒入一大勺面粉液,改小火,慢慢摇晃锅,不要翻,以免面饼破碎。直到上面的面粉液都要成型,可以翻一下面饼。在面饼上打一个鸡蛋,用铲子均匀摊在面饼上。一直摇晃锅,防止糊底,蛋液快熟的时候,再翻一次面饼。

步骤 3

在面饼上放上圆葱丁,酸黄瓜丁,生菜叶,光腿,烧烤酱(或者蕃茄酱)。这时候背面的鸡蛋已经输啦,直接把鸡蛋饼放在盘子上卷好就齐活啦!

菜谱创建时间:2020-02-20 09:49:17
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