牛奶燕麦红薯粥（电压力锅版）

作者： Darcy黛夏

粗粮加牛奶~健康又营养的早餐~开启美好的一天吧！

用料

• 牛奶 1包
• 燕麦 1杯
• 红薯 半个
• 糖 适量（可不加）
• 水 3杯

牛奶燕麦红薯粥（电压力锅版）的做法步骤

步骤 1

超市买来的燕麦米（是图中这样的，不是即食燕麦哦！）用电压力锅带的量杯装一杯，淘洗干净

步骤 2

红薯半个去皮切小块。我用的红心蜜薯比较小，我就用了半个，如果您用大地瓜就用1/3或1/4个，根据红薯大小掌握用量哦~

步骤 3

将燕麦和红薯放入电压力锅内胆，加入3量杯的水（就是为了煮熟燕麦和红薯，煮好后如果水多还要倒一些水出去，所以不要加多），选择粥选项开始煮粥

步骤 4

煮好后的燕麦粥不像米粥那样稠，基本是水米分离的，觉得水多就倒掉一些水，我用了3杯水煮完后水还没有没过食材就没有再倒水出去

步骤 5

趁热倒入一包牛奶，按自己喜好加糖搅拌盛出就可以开动啦。一共两人份的量~

菜谱创建时间：2020-02-20 02:37:37