将材料加入肉馅中进行搅拌,和匀,加入葱花再次搅拌。肉馅中加入玉米淀粉可以吸收加热过程中肉馅出的水。
伴好的肉馅放在一边腌制。
150克温水加入3克酵母粉搅拌均匀,加入300克中筋面粉(家庭常用面粉)搅拌成絮状。再加入12克食用油,揉成团。
成团就行,醒面15分钟在揉面,会很容易就揉成了光滑的面团。面团是比较硬一些的,再继续醒发1.5到2个小时。夏天室温即可。冬天可以将面盆放入温水加速发酵。醒发志两倍大小即可。
经过15分钟醒发的面团很容易就揉好了,不到一分钟。我这是冬天,就放温水中发酵了。
醒发好的面放到案板上排气,揉好
按成饼,双面撒面,开始擀
擀成差不多50*70的长方形面皮,刻度大概就行,我每次都随便估量一下。长方形就好。
铺上肉馅,留右下角少放一点,用来包饼。大概分一下,横3竖4,或者横3竖3都可以。
把上下划开,上下都往中间折叠,叠一层就用手掌轻轻压一下,排气。
上下叠好就像右折,以此类推到最后的右下角盖起来,把露出来有缝的地方捏一下,封口。
像图中这样,上下都撒一些生面。
双手将四角窝进去,
成这样,就开始擀饼,轻轻的,饼皮很薄别弄破了。
弄好之后,再上面撒一层生面。擀得大小根据自己的容器来定。
撒上水,让表面粘起来。再撒芝麻。
撒好芝麻之后,用手把芝麻轻轻按进去。
放到倒好油的锅内,开始烙饼。这里我用的电饼铛,也可以用平底锅,或者烤箱都行。
盖上盖子,大火2分钟左右,双面成型了就可以翻一下了,我家电饼铛下盘火比较大就得翻一翻,根据自己家炊具定。平底锅也一样。转中火烙。一共15分钟左右就熟了。烤箱220℃每面8分钟。
做好之后切开实用就行,外酥里嫩,非常美味。
这个方子是根据小高姐的视频做的,我自己做了些微改动,比如减去了擀好饼之后再醒30分钟这一项。根据自己家庭情况做改动,做出来得也非常好吃。大家可以根据自己家情况自行调整。
①原菜谱是牛肉碎,后来我发现猪肉或者羊肉都可以用,我自己就用了猪肉。 ②里有用姜泥,我不太喜欢吃姜就换成了等量的料酒,羊肉还是用姜弄好吃。 ③小高姐的方子里是40克食用油,我减了量,感觉也还是可以的。 ④原来方子里是2克盐,我试过一次觉得味道不够就多放了,口味淡可以酌情减少。 食谱中是一个肉饼的量,我一次做了两个,所以拍出来的图片是两个肉饼肉馅的量。