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香酥鸡柳

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作者: sweety1125
无油健康香酥的鸡柳搭配番茄酱,不输给肯德基。

用料

香酥鸡柳的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成条状,放入盐、料酒、黑胡椒、淀粉腌制一下后放入冰箱冷藏一晚,腌制好的鸡胸肉忘记拍照了,先拿这张照片吧。

步骤 2

鸡蛋打散后,裹入腌制好的鸡胸肉

步骤 3

把鸡胸肉放入面包糠里面,搅拌均匀。

步骤 4

烤盘铺上油纸,将裹入面包糠的鸡胸肉放在烤盘上面,烤箱中层,180度烤15分钟,请根据自己家的烤箱调整温度。

步骤 5

烤好后放点番茄酱,美味。

菜谱创建时间:2020-02-19 12:57:18
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