鸡腿洗净去皮 叉子戳动
料酒,生抽,姜丝 拌匀后,腌制15分钟
油热后,放入鸡腿
两面煎至如此图片
加入水,没过鸡腿
水开后,捞出浮沫 第一次捞完,盖锅再次沸腾 第二次再捞一下(怎么就捞不完呢😂)
放入香菇(提前洗净,香菇表面切十字) 红枣(用刀开个口 更入味) 枸杞(出锅前放) 出锅前撒一些盐(我口味淡,就比较少量) 再研磨一些黑胡椒入汤 最后一张图有点丑
捞出来的样子
摆盘的样子 蔬菜配高蛋白肉肉😋