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鸡肉丸 辅食 如何吃鸡胸肉肉质顺滑

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作者: 喜乐叶子
每天绞尽脑汁实在不知道吃什么 鸡胸肉肉质死板 搅打成泥 吃起来口感好一些

用料

鸡肉丸 辅食 如何吃鸡胸肉肉质顺滑的做法步骤

步骤 1

香菇切片,焯水备用。鸡胸肉、山药、虾仁、胡萝卜、洋葱切丁,蒜切片。放生姜、料酒、生抽、黑胡椒、蜂蜜、蚝油、淀粉腌制15分钟。

步骤 2

将腌制好的材料、香菇片,放打碎机搅打成泥。然后顺时针搅拌1分钟,上劲,这样吃起来劲道一些。

步骤 3

准备个空盘,涂一层薄薄的油,将泥放入裱花袋或者保鲜袋里,挤成一个个小球球,不圆也没关系,主要是小。没有上述工具,用勺子一个个弄也可以。

步骤 4

凉水上锅蒸、水开后蒸10分钟。开吃。

菜谱创建时间:2020-02-18 12:17:24
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