鸡肉切小块,锅内加适量水(没过鸡肉)和2片姜片, 冷水将鸡脯肉放入煮10分钟至肉熟捞起放入冷水浸泡一下,捞起沥干
用擀面杖轻锤使肉松软,然后用手将肉拆成细丝
将葱切丝放鸡肉丝上,将调料按个人口味调好淋在肉丝上即可,吃前拌匀