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泰式柠香芒果三文鱼饭

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疫情复工开始后,自己带饭是一个比较安全健康的操作。但是大家也知道我很少吃米饭,其实就是因为没空做。但是最近发现一个非常适合懒癌患者的即食米饭,而且稍加烹调就可以完成一道足不出户就能享受到异域风情的正餐——带有着西餐厅的高级感,但是做法却快手,几分钟搞定。菜谱营养素齐全,就算是厨房新手也能轻松掌握。隔壁小孩都馋哭了哈哈~ 我的食刻™泰式椰香柠檬草风味饭,一包250g,能做一盘炒饭,1个男生或者2个食量小的女生,刚好能吃完。上班带饭的朋友、在家犯懒不想做饭的朋友们,还犹豫什么,下单吧~https://m.tb.cn/h.VcGtUGO

用料

泰式柠香芒果三文鱼饭的做法步骤

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步骤 1

准备好需要的所以材料。

步骤 2

三文鱼块用盐和现磨黑胡椒提前腌10分钟。

步骤 3

腌鱼的时间做酱,两个台式小芒果切碎,二分之一个牛油果切碎,50g洋葱切碎,一小把香菜切碎,130g小番茄切碎,加入适量盐,8g拉差辣酱,挤入柠檬汁,材料混合搅拌均匀。

步骤 4

平底锅加热,倒入适量橄榄油,煎三文鱼块至表面焦黄。

步骤 5

挤压包装(挤压至米饭松散!这一步特别有意思!!)倒入小碗,轻压实,微波炉加热2分钟。米饭颗粒松散饱满,散发着柠檬香和淡淡的椰香,感觉闻一下就一秒进入夏天。

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步骤 6
步骤 6

倒扣盘中,中间挖个饭窝。煎好的三文鱼块放在这个饭窝中,倒上步骤2做的芒果鲜蔬酱。

步骤 7

一定要把三文鱼块铲碎,要和芒果鲜蔬酱、泰式椰香柠檬草风味饭充分搅拌在一起吃!!混合在一起真的真的巨好吃!这个饭太好吃了!!!!!特别好吃!!

步骤 8

这款即食米饭共4个口味(这个菜谱主要用到的是泰式椰香柠檬草风味饭),选择多样哦! 用印度香米蒸出来的饭,粒粒分明,颗粒饱满,饭香足。煎出焦香脆壳的简单调味三文鱼,搭配特意调制的酸甜芒果酱,不但不腻、甚至还有激发食欲的帮助。这一顿吃下去满足感太强了,幸福! 除了我们大人,这种米饭也适合要给小朋友做饭的家长父母, 忙不是借口、家里小朋友挑食也不再是问题,一包搞定哈哈!

泰式柠香芒果三文鱼饭的小贴士

1.我的食刻™即食米饭系列是真正蒸出来的米饭,热了就可以吃,感觉特别方便上班族和懒癌。 2.米饭可以密封状态常温保存一年!!不用放冰箱这个条件真的也足够优秀。 3.原装澳洲进口,品质保证,所以材料肯定是好材料。 4.不含味精,清淡健康,也比较适合健身的小可爱和小朋友。 5.这个即食米饭,可以花式吃饭,炒、拌、搭、叮都可以。

菜谱创建时间:2020-02-14 18:12:16
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