将猪肉或者牛肉切成片装
塔吉锅小火加热,开始放入稍厚的肥肉滋养下铸铁锅。
将所有肥肉摆满锅底, 中小火烤炼。
不断观察并且及时翻面,将肉炼到你想要的薄度,然后将猪油倒出来以后备用。
再将瘦肉摆到还有少量油的锅底煎烤,
再将蔬菜切成均匀块状备用,
把蔬菜依旧摆到锅底层的肉上面,放入水,生抽,盐。
中火🔥烧大约五分钟,再转小火闷三分钟左右(具体视放入的水量及切块大小情况而定),关火闷一会儿,出锅即可。
这就是我最终做的午餐!