上班族午餐便当

作者： 猫咪不爱猫的小厨房

千里迢迢，不能将就。 疫情期间，每日中午带饭加热。上班族午餐便当，争取营养不减。

用料

• 蔬菜 干

上班族午餐便当的做法步骤

步骤 1

香肠饭-西红柿炒鸡蛋-火腿-荷兰豆炒口蘑

步骤 2

芝麻饭-火腿-蚕豆口蘑-黄瓜炒火腿肠

步骤 3

煎蛋液馒头片-萝卜炒肉丝-火腿

步骤 4

煎蛋液馒头片-可乐鸡翅-黄瓜炒火腿肠

步骤 5

今日犯懒。什锦炒饭。拿出猪肉发现臭了，只能扔掉。

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步骤 6

步骤 6

麻辣香锅-鸡蛋-玉米饭

步骤 7

炖了一锅番茄土豆牛腩。明天就吃这个了。

步骤 8

素。两份时蔬小炒。

步骤 9

红烧肉土豆-蚕豆杂蔬-鸡翅-炒土豆粉

步骤 10

炒饭-空气炸锅无油鸡翅

步骤 11

卤蛋-火腿-蚕豆时蔬-油焖虾-蒿子粑

步骤 12

芹菜小炒-牛肉-卤蛋-馒头

步骤 13

鸡汤米面-必品阁王饺子-万正烧卖

步骤 14

累了，炒个牛肉青菜饭🐂

步骤 15

胡萝卜-火腿娃娃菜-苹果-蒿子粑糯米圆

步骤 16

太懒啦。速冻的饺子和烧卖

步骤 17

什锦炒饭

菜谱创建时间：2020-02-05 17:42:54