第一步:腌。鱼清洗干净,两面各划3刀,姜切片,葱切段,蒜切片,干辣椒备好,每个刀口放入葱姜蒜干辣椒,全身两面涂抹盐和十三香,腌制1小时左右入味!
第二步:煎。稍大的盆淀粉三勺凉水搅拌备用,喜欢的可以加点鸡蛋进去,腌制好的鱼放入,两面都粘上,油热后鱼下锅两面煎至发光即可!
第三步:蒸。煎好的鱼放置盘中,入锅蒸10-20分钟,切记不要来回翻动。
注意,蒸的过程中就需要备好配料了,也就是本盘菜的核心! 葱切段切丝,姜切碎,蒜切片,烧肉切小方块,淀粉用水活开备一小碗。
第四步:炒。少量油下锅,油热下备好的葱姜蒜花椒,翻炒出味,下烧肉,变色后,加入三勺(家里喝稀饭的勺)豆瓣酱,继续翻炒,起烟的话加少量水,逐渐加生抽1勺、鸡精半勺、十三香2勺,最后倒入备好的小碗淀粉。出现粘稠后小火继续翻炒2分钟,关火!
第五部:出锅。蒸好的鱼放出,海鲜酱2勺浇鱼身,炒好的配料一勺一勺从头到尾给他浇个遍,你品,细细的品这个过程,哈哈,撒上葱丝,葱花香菜!
第六步:看个人爱好了,算是多余的,本人喜欢摆盘,午餐肉和血肠切片摆放两侧,一是美观二是方便就着吃!做起来吧朋友们!绝对入味!
我还加了点枸杞哟!