益气健脾四君子汤

作者： 神厨小兜兜

用料

• 人参 9克
• 茯苓 9克
• 甘草 9克
• 葱姜 适量
• 盐 适量
• 炒白术 9克
• 棒骨 1个
• 蜂蜜 1勺

益气健脾四君子汤的做法步骤

步骤 1

炼蜜:将蜂蜜放于锅中，加热炼至色深飘出香味。

步骤 2

炙甘草：文火将炙甘草炒热，再加入炼蜜共炒，至芳香泛黄、不粘手时取出，放凉。

步骤 3

浸泡:将人参、怀山药片或炒白术、茯苓和炙甘草放入药包，浸泡备用。

步骤 4

熬煮：棒骨焯水祛血沫，加葱姜炖煮一小时，放入浸泡好的药包及盐再炖半小时即可

菜谱创建时间：2020-02-04 20:54:27