备料。
儿菜我已经整理了,皮去掉了一些。
这就是贵州织金竹荪,我买的是品相不好的断节。
切姜片,儿菜切厚一点的片。
竹荪用温水泡10-20分钟,竹荪上面会有一些依附的皮,注意撕掉,还有就是竹荪底部记得掐掉不要。
锅里放猪油和姜片。
猪油化开,放儿菜,翻炒几下。
加适量的水,大火煮开。
放竹荪,继续煮大概5-10分钟,竹荪煮软,放盐和鸡精,起锅。
这种素菜汤多喝一点,刮油,
开吃。
这个春节,我基本上每天就只吃一顿,因为没出门,根本用不了多少热量。