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十月宝宝辅食之杂蔬煎饼

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作者: 阿同学
疫情当前,有啥吃啥之没颜值有营养的杂蔬煎饼及雪梨萝卜水!

用料

十月宝宝辅食之杂蔬煎饼的做法步骤

步骤 1

蔬菜削皮洗净上锅蒸,鸡蛋忘了拍

步骤 2

蒸好的材料加一勺黑芝麻酱,补钙。

步骤 3

材料捣碎加婴儿米粉搅拌

步骤 4

第一锅放入电饼铛或者煎锅,少许橄榄油定型,宝宝吃。

步骤 5

第二锅小饼沾点面包屑上烤箱妈妈吃,哈哈哈!

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步骤 6
步骤 6

雪梨切碎

步骤 7

水果萝卜切碎碎,上锅煮水或者加水蒸都行。

步骤 8

成品不那么美观,小伙子倒是一脸期待

步骤 9

我尝尝鲜

步骤 10

好吃好吃

步骤 11

我喝口雪梨萝卜水,有吃有喝不错不错。

十月宝宝辅食之杂蔬煎饼的小贴士

所有材料都是熟的,没有太多的技巧就是蒸熟捣碎加米粉,煎一下,十个月的宝宝需要加油了,核桃油亚麻油橄榄油都没有问题。 面包屑外面买的含有糖和盐,最好不给宝宝吃,烤的也容易上火,但我家宝宝养的比较糙,实在受不了他渴望的眼神,所以还是给他吃了俩。偶尔为之。 雪梨萝卜水的萝卜我用的水果萝卜,比较甜宝宝好接受,心里美和白萝卜没试过,应该也可以。这个时候给宝宝吃点萝卜和梨通气还润肺。

菜谱创建时间:2020-02-01 18:01:23
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