金枪鱼海苔饭团

作者： 小猫潇潇

好朋友要出国读书啦，把没吃完的金枪鱼罐头继承给了我～正好这天被关在家里出不去，就捏个日漫里郊游盒饭必备的饭团，假装自己在春游啦～～

用料

• 金枪鱼 1罐
• 海苔 5片
• 米饭 1碗
• 芝麻 10克
• 芝麻味沙拉酱 25克
• 沙拉酱 25克
• 盐 5克
• 黑胡椒 5克

金枪鱼海苔饭团的做法步骤

步骤 1

准备好所有的材料

步骤 2

金枪鱼捣碎

步骤 3

海苔装在保鲜袋里，大力揉搓，变成海苔碎末，也可以直接买那种碎碎的拌饭海苔

步骤 4

所有的材料全部加在米饭里，混合均匀

步骤 5

如果用筷子搅拌觉得粘，也可以放在保鲜袋里，隔着袋子用手捏，很快就能混合好了

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步骤 6

步骤 6

捏成一个个可爱的三角形，也可以搓成球球，这样就可以吃了

步骤 7

我觉得饭有点凉了，所以就用平底锅两面煎了一下，外壳有点脆脆的，更好吃

步骤 8

煎过的表面会微微发黄，特别香

步骤 9

配上红绿灯沙拉和养乐多～晒着太阳假装自己在春游啦啦啦

金枪鱼海苔饭团的小贴士

1、保鲜袋是好帮手！搓海苔、拌饭、捏造型的时候都可以用保鲜袋，不粘手，更卫生 2、捏饭团的饭，煮之前最好先浸泡2小时，这样饭粒的粘合性更好 3、饭在半凉的时候开始捏，比较好操作。做完如果觉得凉，可以平底锅小火煎，也可以进烤箱加热。加热之后口感更好 4、煎的时候用小火，不要经常翻面，容易散

菜谱创建时间：2020-02-01 12:10:28