首先妳得先做一锅牛肉原汤:1、牛腩改刀后用清水洗泡清洗2-3遍,后焯水,牛肉缩水厉害,一般切需要大小的1.5-2倍大先焯水后大小合适为宜。超好水后的牛肉捞起,水倒掉。2、高压锅中加焯好水的牛肉、清水(盖过牛肉2倍)、大半锅铲料酒,高压锅上气后压35分钟。就得到一锅牛肉原汤。⚠️
锅烧热加油烧热后加泡椒2-3颗,喜欢拉一点的可以加4-5颗,忽略我的锅之前咋过排骨)我用的混合泡椒料。(此处可以加10粒左右花椒)
下胡萝卜翻炒
重点来了:下牛肉原汤淹没胡萝卜。
加一勺盐,盖上锅盖焖煮至胡萝卜熟烂,口感自己把握。
待胡萝卜熟了以后将原汤中的牛肉舀出加到胡萝卜锅里。
加入牛肉。
加入4-5小块冰糖。
半锅铲老抽。
如果此时锅中汤汁不多,加牛肉原汤汤汁,但此步骤不需要淹没食材,只作为调味的介质。
加入胡椒一小勺。
最后加入新鲜大蒜,2-3分钟后收汁起锅。
收汁起锅。