扇贝解冻,用冷水慢慢解冻
将解冻的全贝清理干净,待用,这一步比较费时
准备锅,锅内放水烧开后,放入全贝,待开后40秒,捞出
锅内放橄榄油,加入蚝油,芝麻油,胡椒粉,少量开水,白糖,将焯水后的全贝放入锅内翻炒,加入少量水淀粉,收汁,美味出锅。
装盘,撒上香菜