养生鲫鱼汤

作者： 杨厨娘的菜

鲫鱼味道香甜，性质温和，具有利尿消肿、益气健脾、通乳的功效。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、呕吐腹泻、脾虚水肿牛奶不足、小便不利、气血不足和血虚等。

用料

• 野生鲫鱼 4条
• 葱 2根
• 姜 6片
• 盐 5克
• 米酒 20

养生鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

鲫鱼收拾赶紧，晾干水份。

步骤 2

猪油下锅两面煎至，撒葱姜蒜，米酒，加水熬汤。

步骤 3

小伙咕嘟咕嘟20分钟，放盐生抽即可。

步骤 4

美味又营养的鲫鱼汤出锅啰！

菜谱创建时间：2020-01-16 16:33:51