烤山药

作者： 大姨要减肥

健脾养胃，现在是山药的季节。各种便宜。换着吃，发现最爱的居然是烤山药啊！

用料

• 铁棍山药 2根

烤山药的做法步骤

步骤 1

山药洗干净切成段。

步骤 2

用的是空气炸锅200℃，预热好之后放入山药。 可以用烤箱220℃代替

步骤 3

先设置十分钟。拿出来反面后再烘烤十分钟，根据山药的大小和分量，大约参考20分钟，烤箱参考25分钟。目测山药的表皮皱起来了。捏着变软了就可以了。

步骤 4

就这样吃清淡淡的，带一丝甜甜。可以撒上胡椒粉，比蒸的好吃很多。

菜谱创建时间：2020-01-12 09:54:41