羊肉凉水浸泡一个小时,把血水拔出来后,沥干放入高压锅内,加水到半锅,水量把握主要是看食材多少,基本上是总食材的两倍。
红萝卜去皮,滚刀切块备用。
白萝卜去皮,切块备用。
香菇、木耳、姬松茸等菌类泡发备用。(刚好家里有姬松茸,就放了点,但是味重的菌类不可太多,会影响整个汤的味道),也可用平菇,金针菇,鸡腿菇,口蘑等。
开火把羊肉煮开,待上面起沫后,把浮沫捞出。
放入葱,姜,蒜,干辣椒,八角,香叶,桂皮等。(也可加入两颗红枣和适量枸杞)
加压力锅盖,开大火,等气上来后,高压30分钟。
压力锅排气开盖,把之前下的调料捞出来。(我个人不太喜欢汤里面有这些调料残料,所以一般在出锅前把它都清理一下)
下入切好的老豆腐块,这里一定要用老豆腐,才能入味,口感比嫩豆腐要好的多。
倒入发好的菌类和红白萝卜。 加入盐、鸡精、白胡椒粉。
盖高压锅盖,上气后高压炖10分钟就可以出锅了。
撒上小葱叶和香菜。 一道美味的清炖羊肉就出锅了。看着都流口水。🤪
前期盐要少放,等出锅后根据个人口味再添加。 羊肉可用无骨和带骨的均可,但是不能太肥,不然汤会很腻。 以上时间都是按照压力锅上气以后才开始计时。