养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷

作者： 渝麻

用料

• 核桃 适量
• 腰果 适量
• 花生 适量
• 黑芝麻粉 适量
• 水磨糯米粉 300克
• 糖粉 3汤匙
• 植物油 适量
• 牛奶 250ml

养生零食-黑芝麻核桃腰果花生卷的做法步骤

步骤 1

将炒熟的腰果核桃和花生碾碎。

步骤 2

放入糖粉和适量植物油拌匀备用。

步骤 3

250克糯米粉加入250ml牛奶拌匀，如上图！放入蒸锅蒸熟。

步骤 4

另外50克糯米粉放入锅内炒熟至微微变色。

步骤 5

蒸熟的糯米粉和炒好的糯米粉放在一起揉到光滑不粘手，注意揉面时加入适量植物油防粘。

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步骤 6

步骤 6

然后将揉好的面团擀成饼状，刷上花生酱和之前备好的核桃腰果花生碎，并卷起。

步骤 7

然后切开。

步骤 8

撒上黑芝麻粉。

步骤 9

完工！张嘴👄

菜谱创建时间：2020-01-08 16:21:59