去火鸭蛋羹

作者： crise倩

现代人由于饮食外卖偏多，加之熬夜工作压力节奏快，火气都偏大，内火旺容易体现在牙龈易红肿痛出血，口气，口臭，咽喉干痒，时不时咳嗽，大便干燥，这一款去火老鸭羹简单易做，而且去火温和，适合经常食用。儿童也可以。清火的同时，不会损失身体的（因为太寒凉是会伤身的）

用料

• 鸭蛋 2个
• 盐 半勺
• 菜籽油或山茶油

去火鸭蛋羹的做法步骤

步骤 1

清水500ml倒入锅中烧开，这个时候打蛋，2颗生鸭蛋打开倒入碗中，再倒入5ml左右的菜籽油或者山茶油，搅拌，锅中水开了以后倒入蛋液，立马加入小半勺盐，烧开即可关火，盛出享用。简易食疗去火的好方法。如果上火较重，可多吃几次。

菜谱创建时间：2020-01-07 23:28:17