山药木耳炒西兰花

作者： 君不见_

好吃又健康的一道菜~

用料

• 西兰花
• 山药
• 木耳
• 胡萝卜
• 食用油
• 蒜

山药木耳炒西兰花的做法步骤

步骤 1

将西兰花、山药等洗净切好备用

步骤 2

将西兰花焯水

步骤 3

起锅烧油

步骤 4

油热下山药、木耳、胡萝卜翻炒

步骤 5

再下西兰花继续翻炒

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步骤 6

步骤 6

加入少许食用盐调味

步骤 7

出锅前加入蒜末提鲜

步骤 8

翻炒均匀后出锅~

菜谱创建时间：2020-01-05 17:47:17