带鱼去除肚子里的肠子,洗干净,用葱姜蒜,料酒,胡椒粉腌制半小时
腌制好的带鱼两面裹上面粉
起锅热油,把带鱼放到锅里煎,小火煎至两面金黄
煎至两面金黄的带鱼放盘里备用
起锅热油,放入葱姜蒜干辣椒段,花椒,八角,爆香
倒入带鱼,调好的配料汁,翻匀(调料汁:生抽3勺,老抽一勺,蚝油一勺,料酒一勺,陈醋半勺,白糖半勺)
锅里倒入没过带鱼的水,盖锅盖大火炖开过,小火炖十分钟左右
大火收汁,上色,盛出装盘,接下来就是开皂啦😋
放胡椒粉提鲜,去腥 面粉我用了一碗,足够把鱼包裹住了 煎鱼的时候要一面定型了再去翻过来煎另一面 我没放盐,调料汤汁就足够了,口中的可以自己另放盐,按个人口味来