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海底椰无花果虫草花墨鱼扇骨汤(配莲子花生芡实)

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用料

海底椰无花果虫草花墨鱼扇骨汤(配莲子花生芡实)的做法步骤

步骤 1

提前泡发墨鱼干(小只的大概泡了1个小时),泡发芡实(可提前一晚泡发)。扇骨泡一个小时去血水。

步骤 2

墨鱼干去掉骨头、眼睛等,洗干净,切条状。

步骤 3

热锅放少许油,放姜片,下墨鱼条炒至打卷,再下沥干水的扇骨。此处不需要加其他任何佐料。

步骤 4

炒至香味飘出,加水煮至沸腾,再加其他所有材料一同倒入砂锅煲半个小时至一个小时即可。出锅前再放盐和葱或香菜,很浓郁美味!

菜谱创建时间:2019-12-28 23:23:18
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