大米淘洗干净，放无油无水的锅里炒，需大火不停的翻炒。
开始炒的时候比较沉，过会会感觉散落，比较轻松。
等你出现黄色，关小火，慢慢炒，这种颜色，关火，用余热炒，凉了盛出来。
每次多做点，吃的时候省事，我们要的是汤品，米不用太多，一把就可以了，放料理机，打熟即可。