5点起床,小米半杯,玉米珍一点,放电饭锅,纯净水一点,晃锅,冲洗5遍
加到3刻度上一点
泡20分钟
煮稀饭
煮粥20分钟,稍煮软点
半开锅盖
戴保温手套拿,放一会,出米油
用小勺舀米油
玉米珍对眼睛好,防癌