雪燕牛奶（美容养颜）

作者： 小翠的美好食光

听说一碗雪燕相当于七张还是九张面膜，反正很厉害，赶紧来试试🙃👇🏻

用料

• 雪燕 3颗
• 冰糖 适量
• 牛奶 250毫升
• 水 适量

雪燕牛奶（美容养颜）的做法步骤

步骤 1

将3颗雪燕放碗里用冷水泡发12～18小时～

步骤 2

雪燕泡发后得一大碗，用滤网隔水反复冲洗干净，这是4人的分量～（一个人吃就放一颗雪燕）

步骤 3

锅里放适量的水加入冰糖（按个人口味）煮融化，再加入雪燕中小火🔥煮10分钟，再倒入一瓶250毫升的牛奶，煮开后关火盖上锅盖焖一下就可以开动啦，是不是很简单～😊

菜谱创建时间：2019-12-06 22:32:50