养胃小米南瓜粥（爱上就停不下来）

作者： 苏小玉乖乖

前段时间一家人去河南旅行一番，游了开封，爬了嵩山，品了洛阳，领略了郑州的繁华，也爱上了当地的美食小米粥。回家之后，宝爸第一次操作，水太多，小米太少，简直清汤寡水，不忍直视。第二次小玉上场，小米太多，太干，加水加水，三口之家的量，硬生生加成了五个人的量。昨晚吃了羊排炖萝卜，估计太油腻了，胃有点不适！今早做了这个小米南瓜粥，嗯嗯，暖暖的爱意。 这学期学校的工作量成倍增长，小玉每天都像陀螺一样高速旋转，本周三创历史新高，上了9节课，下班还加班四十分钟做社团资料。 生活不易，马上12月，小玉仍然愿意爱这个世界，仍然期待奇迹的发生。 分享是美德，小玉爱这个世界！

用料

• 小米 半杯（50-60g）
• 南瓜 100克左右
• 纯燕麦片 一勺（约10克）

养胃小米南瓜粥（爱上就停不下来）的做法步骤

步骤 1

小米淘洗干净，南瓜切丁，水加到煮饭3桶米的位置，电饭锅选择煮“燕麦粥”，等着享用美食吧。

菜谱创建时间：2019-11-30 10:07:56