将牛油果去皮去核切块，椰枣去核；
将所有材料放入Vitamix破壁机内；
先开启Vitamix 破壁机最右边的总开关，然后转动中间开关，由慢速到快速，最后开启最左边开关，达到最快速，并维持60秒，即可享用。