香菇炒娃娃菜

作者： Mae小美

香菇有丰富的维生素及纤维，口感软滑，适合老人，小孩，香菇中的多糖体可以增加免疫力，还可以降低胆固醇，预防动脉硬化及心血管疾病，是很好的食材喔！

用料

• 娃娃菜 1颗
• 香菇 4朵
• 胡萝卜 50克
• 大蒜 3瓣

香菇炒娃娃菜的做法步骤

步骤 1

锅中放入少许油加热，加入大蒜，胡萝卜和香菇翻炒到香菇软化

步骤 2

放入娃娃菜炒熟，加入少许盐调味即可

步骤 3

盛盘上桌品尝啰！

菜谱创建时间：2019-11-28 12:41:56