圣女果芝士牛肉饼

作者： 米其林蛋星

这道菜非常适合减脂和增肌食用，若要降低肝脏负担化解脂肪肝，也是非常合适的，千万不要配合高热量的食物哈

用料

• 圣女果 5个
• 牛后腿肉 200克
• 芝士 一片
• 葱 50克
• 盐 3克
• 香油 适量
• 胡椒粉 适量克

圣女果芝士牛肉饼的做法步骤

步骤 1

把牛肉切块，放入搅拌机，打碎，加入胡椒粉，香油，盐等拌匀

步骤 2

将锅底涂好油，葱段放入搅拌机打碎铺满锅底

步骤 3

将拌好的肉馅儿在锅底铺平，放上一片芝士，在铺上圣女果

步骤 4

放入烤箱，180度13分钟，取出即可啦

菜谱创建时间：2019-11-26 19:25:08