将莲藕去皮切块，苞米扒粒，大米小米燕麦洗净比例各站三分之一。
放入破壁机中加至最低水位（750ml）
选择米糊选项，22分钟即可完成。
做好以后用滤网过滤玉米皮，有的玉米皮打不碎。
做好了，可以随意搭配，我搭配的三文鱼和核桃油。
志同道合的宝妈们，可以加微信一起研究分享宝宝的辅食。
因为破壁机必须要求最低水位，食材一定要多加，多余的大人可以吃。