6-7个月宝宝辅食

作者： 阿莲姐姐

6-7个月宝宝辅食搭配 1、米粉，红萝卜，淮山，花菜 2、米粉，红萝卜，土豆 3、米粉，淮山，南瓜 4、米粉，淮山，青菜 5、米粉，淮山，红薯。 6、米粉，西红柿，红枣，淮山

用料

• 米粉 5克
• 红萝卜 1小段
• 淮山 1小段
• 花菜 1小朵

6-7个月宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

红萝卜，淮山去皮，花菜清洗干净用盐水浸泡10分钟捞出，再用清水冲洗干净。

步骤 2

红萝卜，淮山切碎

步骤 3

西兰花放入烧开的水中，中火撩烫5分钟，放入打汁机加入少许水打成泥备用。

步骤 4

红萝卜、淮山放入打汁机加入一比一的清水打成泥，装入碗中，放入烧开蒸锅，小火蒸20分钟。

步骤 5

宝宝食用时，将蒸好红萝卜淮山泥再次放入烧开的蒸锅里，小火蒸5分钟，半勺奶粉加入温水调开再加入米粉搅拌均匀，放入蒸好的红萝卜、淮山泥、青菜泥搅拌均匀就Ok。

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步骤 6

步骤 6

宝宝特别爱吃

6-7个月宝宝辅食的小贴士

青菜不要蒸，蒸的青菜有股难闻的气味，只要用水撩烫打碎就OK

菜谱创建时间：2019-11-21 20:36:26